一人暮らしにおすすめの冷蔵庫｜容量・サイズ別おすすめモデル比較【2026年版】

一人暮らしの冷蔵庫選びでは「容量」「設置サイズ」「電気代」「静音性」のバランスが重要です。
このページでは、一人暮らしで使いやすいサイズと機能を基準におすすめの冷蔵庫を比較形式で紹介します。
冷蔵庫の選び方については一人暮らしの冷蔵庫の選び方でも詳しく解説しています。

一人暮らしにおすすめの冷蔵庫比較表

モデル	容量	幅	年間消費電力量	特徴
日立 R-WXC74X	170L	49cm	約260kWh	静音性・省エネ性能が高い
東芝 GR-Y540XFS	153L	47.9cm	約270kWh	コンパクトで使いやすい
モデル名（後で差し替え）	120L	48cm	約250kWh	価格重視モデル

一人暮らし向け冷蔵庫の選び方（重要ポイント）

容量は120L〜200Lが目安

自炊頻度によって適切な容量は変わりますが、一人暮らしでは120L〜200Lが使いやすいサイズです。

設置幅とドアの開き方を確認

設置スペースが限られているため、本体サイズだけでなくドアの開閉スペースも確認しましょう。

冷凍室の容量も重要

まとめ買いや作り置きをする場合は、冷凍室が広いモデルを選ぶと便利です。

型番ごとの詳細レビュー

気になるモデルが見つかった場合は、以下の型番レビューでサイズやメリット・注意点を確認できます。

• 日立 R-WXC74X の詳細レビュー
• 東芝 GR-Y540XFS の詳細レビュー

よくある質問

一人暮らしの冷蔵庫は何Lが最適ですか？

120L〜200L程度が目安です。自炊が多い場合は少し大きめがおすすめです。

一人暮らしで大きい冷蔵庫は必要ですか？

設置スペースと電気代を考慮し、生活スタイルに合ったサイズを選びましょう。

冷蔵庫は静音性を重視した方がいいですか？

ワンルームでは運転音が気になりやすいため、静音設計モデルがおすすめです。